Blog

Magnézium: Kľúč k Sile, Energii a Zdravému Srdcu

Magnézium, známe aj ako horčík, je minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu v mnohých procesoch v ľudskom tele. Je základným prvkom pre správne fungovanie svalov, nervového systému, kardiovaskulárneho systému...

Vitamíny B. Všetko čo o nich musíte vedieť.

Vitamíny B sú skupinou ôsmich základných živín, ktoré zohrávajú významnú úlohu v mnohých orgánoch a telesných systémoch. Pomáhajú s rôznymi funkciami, vrátane vytvárania energie z potravy, tvorby krvi...

Citlivosť na zmenu počasia nie je výmysel

Náhle zmeny počasia (najmä v apríli, októbri a novembri)  nám dávajú zabrať a nie je to len mýtus. Príznaky sa u ľudí prejavujú rôzne. Môže ísť o odmietavosť, podráždenosť, bolesť hlavy či jaz...